“小小眼睛很重要，人人都要保护好。多吃蔬菜不挑食，写字姿势要端正。背直、头高要做到，一拳一尺要牢记……”

为响应习近平主席“全社会都要行动起来，共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来”的号召，为了让孩子们明白视力的重要性，了解近视的危害，唤起孩子们爱眼意识，培养科学用眼的习惯，降低青少年近视发生发展率，帮助孩子们在开学初就能养成良好的爱眼护眼的好习惯。琅琊路小学分校天润城小学于2020年9月7日—11日组织开展了“预防近视 珍爱光明”防近周系列活动。 

营造一个宣传防近的氛围

为抓好此次活动，积极营造出浓厚的防近爱眼氛围，学校全天候电子屏滚动播出防近周的宣传标语及相关护眼知识，并用流动水牌方式，向全体学生发出倡议，倡议大家远离电子产品，保持良好的读写姿势，养成科学的用眼习惯，同时要求家长在家积极配合学校做好学生的防近工作，监督和督促孩子科学用眼，远离电子产品，树立良好的保健意识。            

上一堂“线上与线下”结合的防近知识课 

9月7日上午，学校邀请眼科医生为学生做了“健康知识讲座——近视眼知识讲座”。因疫情原因，学校采用了“线上与线下”结合的方式，三2班学生现场聆听讲座，其余年级学生采用班内“线上”学习的方式学习。讲座上，医生详细讲解了近视发病病因、表现及危害、检查与诊断，以及日常生活和学习中怎样科学预防近视。针对目前中小学生近视发病率较高的特点，从读写姿势、保证睡眠、均衡营养、如何做眼保健操等方面，向学生详细介绍了如何保护眼睛预防近视。此外，医生还深入浅出地阐述了近视给学习、生活带来的不便。建议同学们要注意用眼卫生，保证每日不少于10小时的睡眠时间，坚持认真做眼保健操，不偏食挑食，缩短玩电脑、看电视时间，积极参加体育锻炼等。此次讲座，进一步帮助学生们改善了不良用眼习惯，增强了学生们爱眼、护眼意识。

   组织一次全校视力检测

为了掌握全校学生视力情况的第一手资料，为每一位学生建立视力档案，学校邀请眼科医生对全校学生的视力进行了检查。检查后学校又将视力检查结果及时反馈给家长。建立学生视力档案，反馈检查结果，进一步增强了家长关注学生视力、呵护学生眼睛的意识。

开展一次用眼卫生的知识问答

写作业是学生主要的课业负担之一，写字姿势、正确是否，用眼是否卫生，将直接影响着学生的视力，特别是疫情中对于电子产品的使用对视力有一定的影响。9月8-9日学校对全校59个班学生的用眼卫生进行一次知识问答。很多同学得了满分，其中不是满分的同学可以通过问卷详情学习用眼知识。在调查用眼习惯的同时，普及了用眼卫生的知识。

举办一次全校眼操评比

为切实提高学生眼保健操动作准确性，提升班主任、学生们的重视程度，学校于9月11日下午开展了全校眼保健操评比活动。此次评比，从预备姿势、动作标准、眼保健操知识、精神面貌及个人卫生五个方面进行。根据活动评比方案，活动前各班班主任对学生进行了认真的指导，评比时，学生们个个精神抖擞，动作规范、标准。随着悠扬的音乐响起，同学们认真而有节奏地按揉穴位，享受着做眼保健操带来的放松和快乐。
    活动结束后，评委老师针对学生做眼保健操中出现的问题：如个别学生穴位按摩不精准、动作不规范等提出了改进的建议，要求班主任在学生们日常做眼保健操中给予详细的指导，确保每一个动作到位、准确。
    本次评比活动，进一步掀起全校师生重视眼保健操的良好热潮，护眼、爱眼意识进一步增强。       

“防近周”虽然结束了，但我校“预防近视 珍爱光明”宣传教育工作一直走在路上。学校将继续通过扎实、有效的工作，进一步增强全体师生爱眼护眼的意识，扎实开展好学校预防近视的工作。

（撰稿人：安洁 审核人：周亮）